Semblis phalaenoides (Linnaeus, 1758)

Framvinge hann: 24,4–30,7 mm, framvinge hunn: 26,9–34,0 mm.

Semblis phalaenoides er den største vårfluearten i Norge. Framvingen er svært bred og nesten hvit med store svarte eller svartblå flekker, og er nærmest hårløs. Bakvingen er noe kortere enn framvingen og er hvit med en mørk flekk nær midten og et kraftig, mørkt bånd langs vingens ytterkant. Gaffel 1, 2, 3 og 5 finnes i framvingen hos begge kjønn, gaffel 1, 2 og 5 i bakvingen hos hannen, gaffel 1, 2, 3 og 5 i bakvingen hos hunnen. Diskcelle finnes og mediancelle mangler i begge vingepar hos begge kjønn. Framvingen har en ekstra tverribbe mellom costa og subcosta nær vingespissen. Hodet har punktøyne. Antennen er kortere enn framvingen. Maxillepalpen har fire segmenter hos hannen og fem segmenter hos hunnen. Segmentene er sylindriske og første segment er kort. Skinneleggene har henholdsvis 2, 4 og 4 sporer.

Arten har en palearktisk utbredelse. I Europa er den kun funnet i Fennoskandia.

Arten er i nyere tid funnet et fåtall ganger rundt Oslofjorden.

Arten lever i elver med sand- og grusbunn. Larven lever blant vannvegetasjonen og bygger et portabelt hus av biter av plantemateriale arrangert i spiralform. Husene kan bli opptil 90 mm lange. De voksne dyrene kan sverme i solskinn om ettermiddagen.

Fra begynnelsen av juni til slutten av juli.